Consejos para lograr sus objetivos en 2018

Será 2018 ser el año se obtiene más saludable, viajar más, obtener más conectados y sentirse bien? Hacen de este un año para recordar en un lugar de vacaciones de yoga o yoga en Santa Teresa, Costa Rica en Pranamar Villas.

Año nuevo 2018artículo de Shannon Farley

Millones de personas cada año siguen la costumbre de hacer Resoluciones de Año Nuevo. sin embargo, Los estudios han demostrado que menos de 20 por ciento de los propósitos de Año Nuevo ver el éxito.

Entonces, ¿qué haría 2018 un año verdaderamente notable, el año a lograr las cosas que anhelamos?

Si desea más vibrante de la salud, para ser más activo físicamente, para renovar o crear nuevas relaciones, hacer un cambio de carrera, viaje, o ser más espiritualmente conectado, Año Nuevo es un momento emocionante para comenzar de nuevo con un nuevo comienzo.

Sean cuales sean sus objetivos pueden ser ahora es el momento perfecto para inspirarse y poner en marcha el hábitos que necesita para llegar hasta allí. Como seres humanos, casi todo lo que pensamos, decir, y hacer es el resultado de años de comportamiento repetitivo que se han convertido en hábitos profundamente arraigados. Nuestros hábitos pueden o bien ayudarnos o impedirnos. Si bien hay un millón o más formas de lograr sus objetivos, hay ciertos hábitos que pueden garantizar mejor su éxito. Los pequeños pasos que tomamos diariamente son las que hacen nuestros sueños una realidad.

Año nuevo 2018Consejos para lograr sus objetivos en 2018

  1. Escribir sus intenciones o metas para 2018. Los estudios demuestran que escribir metas e intenciones aumentar significativamente sus posibilidades de lograrlas. Pregúntese, “¿Qué es lo que realmente, Realmente quiero?” Sé valiente! Si sus deseos son paja, se le garantizando a sí mismo una paja año. Ahora es el momento de hacer lo que usted ha estado posponiendo o ha sido vacilante acerca. Descubre la magia profundamente dentro e ir por ella!
  2. Entonces, fijar sus objetivos / intenciones algún lugar muy visible, al igual que su refrigerador, espejo del baño o en su escritorio. Tenerlos en frente de su cara los mantendrá en la vanguardia de su mente para centrarse en.Año nuevo 2018 metas
  3. Mantenga su lista corta, o romper en trozos alcanzables - 3 meses, 6 meses, 1 año, 2 años, 5 años, etc.. La exageración del número de objetivos a la vez puede convertirse rápidamente en abrumadora.
  4. Conectar sus intenciones y objetivos a una visión de dónde que se dirigen y por qué esto es importante para usted. Si sus objetivos no están conectados a una gran visión, alineado con lo que es más importante para usted en el nivel más profundo, que será sin anclaje y más propensos a flotar en la nada.
  5. afirmaciones de práctica. Utilizar técnicas de visualización para ver el alcanzar sus objetivos.Pranamar Villas Santa Teresa Costa Rica
  6. Tomar acción. Pregúntese: “¿Qué necesito hacer hoy me mueva más cerca de mi objetivo?” Entonces hazlo!
  7. Comparta sus metas con alguien cercano a usted que le apoyará y le ayudará a mantener cuentas.
  8. Sea agradecido y celebrar cada pequeño logro. El refuerzo positivo lo mantendrá en movimiento hacia adelante de manera positiva.
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Pranamar Oceanfront Villas & Retiro de Yoga en Santa Teresa, Costa Rica.

Si sus intenciones y objetivos en 2018 son a ser más saludables, mas activo, Más espiritualmente conectado, y viajar, empezar de inmediato a hacer sus sueños una realidad en Pranamar Oceanfront Villas and Yoga Retreat en Santa Teresa, Costa Rica.

Considere uno de Pranamar de 2018 retiros de yoga en Santa Teresa o un increíble vacaciones de yoga por su cuenta, o con un compañero o grupo de amigos. El ajuste en la hermosa frente al mar Pranamar Villas en Santa Teresa es un lugar inspirador para empezar a hacer 2018 un año para recordar.

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La felicidad es una vacaciones saludables en Pranamar Villas en Santa Teresa, Costa Rica, foto de lisahomsy.