Ayurveda & Formación de profesores holística de yoga 200HR

1 al 20 de mayo, 2022

1 al 20 de mayo, 2022

Una estancia de 21 días para la reconexión, rejuvenecimiento, sanación y transformación

 

Imagínese 21 días en la hermosa Costa Rica mientras lo guían a un retiro personal, autodominio, y auto-rejuvenecimiento a través de la práctica de yoga y Ayurveda.. Despierta tus sentidos a la paz y la serenidad de las prístinas playas de arena., exuberante jungla, y cálido océano de la hermosa Santa Teresa.

Regrese a los elementos mientras se sumerge en una de las experiencias atemporales más revitalizantes mientras domina el arte de enseñar.. Experimente la facilitación e instrucción completas para aprender a dominar su propia voz, guiar a otros en la práctica, y vuelve a tu pasión, a través de los principios y prácticas de autocuración y autorrealización.

Aprenda a guiar una práctica de yoga completamente holística e integradora que incluya asanas de yoga, pranayama, kriyas, mudra, mantra, y la meditación. Descubra cómo crear clases de yoga basadas en la ciencia del Ayurveda y adapte sus clases a la temporada, la constitución ayurvédica de cada persona, su edad, y transiciones de vida.

Como instructor de yoga y ayurveda podrás:

  • Enseñe clases holísticas que incluyan pranayama, meditación mudra, y asanas de yoga

  • Dirigir clases grupales de yoga según la temporada., la constitución ayurvédica de la persona y las etapas de su vida

  • Crea programas de yoga individualizados

  • Incorporar y comprender cómo la estación y la hora del día, son consideraciones importantes para el diseño de la clase y los protocolos diarios

  • Ofrecer recomendaciones básicas de estilo de vida ayurvédico para brindar equilibrio y armonía al cuerpo., mente, y emoción

Esta formación de profesores de yoga ofrece una auténtica, integrador, y una forma integral para que regrese a la pasión y el propósito de su vida. Experiencia:

  • Sanación con sonido

  • Prácticas de limpieza de chakras

  • prana & Prácticas de respiración

  • Ceremonia de fuego

  • Meditación lunar

  • Rituales del océano & Ofrendas de la tierra

  • Asana elemental

  • 21 sesiones de meditación transformadora

  • 21 clases de asana

  • 21 sesión de pranayama y kriya

  • Conferencias y prácticas diarias

vive tu propósito y pasión

2OÍDO YOGA & FORMACIÓN DE PROFESORES AYURVEDA & RETIRAR TESTIMONIOS

 

HORARIO DIARIO

6:30SOY – 8:00SOY – Despierta con la meditación matutina, asanas de yoga y trabajo de respiración

8:00SOY – 9:00SOY – Disfruta de una deliciosa comida saludable, relajarse y descansar

9:00SOY – 12:00PM – Conferencia de Ayurveda & Practicas

12:00PM – 2:00PM – Disfruta de un delicioso almuerzo

2:00PM – 3:00PM – Conferencias de Filosofía / Anatomía del Yoga

3:00PM – 6:30PM – Laboratorios Asana

2 tardes por semana nos reunimos en ceremonia

Días de descanso: noviembre 7, 14

El itinerario puede estar sujeto a cambios.

Profesores

2OÍDO YOGA & FORMACIÓN DE PROFESORES AYURVEDA & RETIRADA

NICOLE MAHABIR

MÉDICO AYURVEDA & TERAPEUTA DE YOGA

Nicole Mahabir es la fundadora y directora de JAI Wellness. Ella es una terapeuta de yoga internacional certificada, practicante certificado de Ayurveda, Terapeuta de Ayu-Yoga y practicante de medicina energética. Nicole ha estudiado con algunos de los curanderos y maestros más prestigiosos de todo el mundo, incluido Shaman en Perú., Sadhus y yoguis en la India, Doctores en Ayurveda en Canadá, ND en EE. UU. Y curanderos naturales en Australia y Nueva Zelanda. También se graduó de la Escuela de Medicina de Harvard., especializado en medicina cuerpo-mente.

Inspirar a los demás es su pasión y por el pasado. 20 años, Nicole ha dirigido IAYT profesional, Programas certificados por YA, enseñanza de la nutrición, meditación, Ayurveda, terapia de yoga y terapias de spa natural. Nicole ha enseñado en algunos de los Ayurveda más reconocidos. & Centros de yoga en todo el mundo, incluidos, Bali. Costa Rica, México e India.

ALVARO ESTEBAN

OSTEÓPATA, YOGA & PROFESOR DE MEDITACIÓN

Álvaro es un practicante internacional de mente y cuerpo., yoga instructor, músico y osteópata. Su viaje comenzó de niño, a través del movimiento, respiración y energía, durante su estudio de artes marciales. Como un joven, luego comenzó el estudio del yoga, danza y técnicas somáticas.

Su experiencia y conocimientos especializados se han aplicado en varios centros internacionales de curación holística., donde ha empoderado a otros a través de la enseñanza y la terapia de yoga aplicada.

Como músico experimentado que dirige meditaciones grupales y práctica de mantras., Álvaro mantiene un enfoque multidisciplinario, con estudio continuo y enseñanzas de varias tradiciones bajo la guía de maestros consumados.