Heather Tenbroek

TODO LED US A ESTA

13ª de marzo al 21 2021

TODO LED US A ESTA

28 años en la fabricación, Channon Burns y yo estamos muy emocionados de ofrecer la aventura de su vida en la península de Nicoya en Costa Rica. Pilates, Yoga, Meditación, Ayurveda, Navegar, & Más. Patrocinado por Awaken Ayurveda, Pure Pilates PDX, y Wren & Salvaje. Reserve su lugar hoy! reserva rápida!

Se venderá a cabo!

Más información

QUÉ ESTÁ INCLUIDO:

8 noches en su elección de alojamiento en www.pranamarvillas.com

incluye impuestos & las tarifas del complejo. Ver precios inferiores para las opciones de Villa y Bungalow – Si tiene alguna pregunta no dude en preguntar! Retreat begins Saturday March 13, 2021 en 4p y termina el domingo de marzo 21, 2021 en 9a.

Desayuno y cena

desayuno estilo buffet en el comedor cubierto al aire libre y formal(ish) lado cena en la playa puesta de sol. Cada comida incluye un montón de frutas y hortalizas frescas, cocina local e inspiración internacional con carne y opciones vegetarianas – GF & sin lácteos bajo petición. We’ve realized over the years that most folks like having the option to skip lunch, pueden estar fuera de las instalaciones durante el día o simplemente para algo pequeño, como un batido de modo, estamos dejando que hasta que este año. Each of these meals includes a freshly prepared juice. We will have lots of fresh fish on the menu, también! Tips for these pre-planned retreat meals are also included.

Transporte de traslado desde Tambor

Una vez que tenemos Sansa Vuelo Información sobre la llegada de todos a Tambor, Pranamar se encargará de nuestras lanzaderas para nosotros. Hemos incluido esto en su experiencia libre de estrés. 🙂

Yoga (hatha, reconstituyente, yin, nidra, aéreo), Pilates, Meditación, Productos de belleza verde, & Más!

Tenemos una semana increíble planeado para usted con un montón de tiempo libre para disfrutar de la bondad mágico de Costa Rica. El calendario incluirá 1-2 clases de yoga por día, Pilates cada día, meditación silenciosa y guiados, 2 discusiones a modo de taller de la playa lado ayurveda, charlas del dharma, bolsas de regalo y más. La mitad del día es suyo para explorar, descanso, nadar, navegar, & frolic.

Consejos de viaje

Te ayudaremos en cada paso del camino. Once you’ve booked your spot on the retreat you’ll receive a welcome packet with lots of helpful travel tips! We can help you with planning, la reserva de vuelos, pre- y sugerencias post-retiro, preparar para la semana, embalaje, etc..